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WOD (max. 10 Plätze)
Workout Of the Day - Training des Tages.

OpenGym (max. 10 Plätze)
Hier hast Du die Möglichkeit Deine eigenen WODs durchzuführen, Deine Highscores zu verbessern, an Deinen Techniken zu arbeiten und zu mobilisieren.

Das zweistündige TechTraining findet in den blau gekennzeichneten OpenGyms und WODs statt.

Das Probetraining findet in den grün gekennzeichneten OpenGyms statt.


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